对于胃不好的人来说，选择适合的饮料非常重要。以下是一些适宜的胃不好的饮料选择：
1. 温水：温水有助于促进胃肠蠕动，有舒缓胃部不适的作用。
2. 枸杞茶：枸杞茶具有护肝、抗炎和抗氧化的作用，同时可以促进消化。
3. 薄荷茶：薄荷茶有消炎、解热的作用，可以缓解胃部不适。
4. 香蕉牛奶：香蕉中含有丰富的纤维和钾，可以保护胃黏膜，牛奶也可以缓解胃酸。
5. 胡萝卜汁：胡萝卜汁富含维生素和纤维素，具有缓解胃酸的作用。
6. 淡盐水：适量的淡盐水可以帮助消化，缓解胃部不适。
每个人的胃病情况不同，饮料的选择应根据个人的实际情况进行，若症状严重或持续，请咨询医生的建议。
