提前泡发干牛肉再搭配小火慢焖,就能煮出软嫩不柴的干牛肉。

1. 冷水低温慢泡充分复水,干牛肉脱水后质地紧密,别用热水泡(容易让表面发烂、内部还是硬芯),放到淡盐水里,放进冰箱冷藏浸泡12-24小时,中途换2-3次水,让干牛肉慢慢吸饱水。如果赶时间,可以换成淘米水浸泡,利用淘米水的淀粉软化纤维,8小时左右就能复水完成。
2. 大块焯水预处理,泡好的干牛肉洗净后切大块,不要切小块,煮的时候肉质收缩会更紧更容易柴。把切好的牛肉放进冷水锅,加姜片、料酒去腥,大火煮开后撇掉浮末,煮3-5分钟就捞出来用温水冲洗干净。
3. 小火慢焖增嫩,把焯好的牛肉放进炖锅,加完全没过牛肉的热水,放葱姜,再加1小块橘皮或者两三片干山楂,它们能帮助分解牛肉的粗纤维,让肉质更快变软。大火烧开后立刻转最小火,盖盖焖1.5-2小时,中途水不够要加热水,最后半小时再加盐调味,早放盐会让牛肉脱水收缩变柴。