遏制肠道蠕动多为应对腹泻、肠道手术/检查等场景的医疗行为，必须在专业医护指导下进行，不可自行随意操作抑制肠道正常蠕动。
1. 药物干预是目前最主流的遏制方式。常用的处方药如洛哌丁胺、地芬诺酯，可直接作用于肠道平滑肌，减少肠道平滑肌的收缩频率，从而达到遏制蠕动的效果，部分特殊情况还会根据医嘱使用阿片类制剂进一步抑制蠕动，所有这类药物都需要严格遵医嘱使用，避免引发肠梗阻等严重不良反应。
2. 调整饮食可以辅助放缓肠道蠕动。要避免吃芹菜、西梅、火龙果、奇亚籽这类高纤维、本身会促进肠道蠕动的食物，多吃白米饭、白馒头、煮软的精面面条这类低纤维精细食物，适当减少单次进食量，降低肠道的消化刺激，辅助减慢蠕动速度。
3. 特殊医疗场景的针对性处理。做肠道内镜检查、腹部肠道手术时，为了避免肠道蠕动干扰操作，会提前用药物抑制蠕动；针对严重腹泻、肠瘘、急性肠道炎性水肿这类情况，还会通过短期禁食、胃肠减压的方式，减少肠道内容物，遏制肠道的过度蠕动。