喝羊奶对于胃不好的人是可以的。羊奶相比牛奶含有更少的乳糖和脂肪,同时富含维生素和矿物质,对于消化系统敏感的人来说可能更容易消化。每个人的胃部情况和健康状况是不同的,所以在饮用羊奶之前先咨询医生或营养师的建议,以确保不会引发其他问题。
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