想要西红柿炒圆白菜酸甜开胃、圆白菜脆爽入味,抓好三个关键窍门就能炒得好吃。

1 备菜选料改刀有讲究。圆白菜别选硬实包得紧的大头菜,选包得偏松的嫩青叶圆白菜,别用刀切,直接撕成手掌大的块,去掉硬菜梗,撕出来的菜边缘不整齐更容易吸味;西红柿要选熟透的沙瓤果,带点自然裂口,去皮切滚刀块后撒小半勺盐拌匀腌5分钟,能更快炒出西红柿沙,不用额外加番茄酱也足够浓郁。
2 炒制顺序不能乱,必须先炒西红柿出沙再放圆白菜。热锅倒少许食用油,油热后下腌好的西红柿,中小火用铲子边压边炒,2分钟左右就能炒出浓稠的红沙,要是西红柿偏生出沙少,就加小半勺清水盖盖焖30秒,沙底炒出来再放圆白菜,提前放会把圆白菜焖得软塌发艮,口感很差。
3 火候调味要抓准时间。下圆白菜后立刻转z大火快速翻匀,最多翻炒1分半钟,看到圆白菜整体变绿、微微变软就立刻调味;盐要最后放,避免提前出水发蔫,加小半勺白糖中和西红柿的酸味还能提鲜,喜欢味重的可以点小半勺生抽提味,别放多不然会发黑,喜欢浓郁酸口的可以加小半勺番茄酱,出锅前点两滴香油增香就可以出锅了。