南瓜糯米粉怎么做南瓜饼

2026-05-02 10:37:15浏览量:2

  香甜软糯的南瓜饼,用普通南瓜搭配糯米粉,经过处理南瓜、揉面制坯、小火煎制三步就能做成。

<a href=https://www.shuisutang.com.cn/ target=_blank class=infotextkey>水苏糖</a>

  1. 处理南瓜:选甜度够的老南瓜,去皮挖掉内瓤和籽,切成半厘米厚的薄片,放到蒸锅里,水开上汽后蒸10分钟左右,蒸到筷子能轻松扎透南瓜就关火,把蒸好的南瓜倒出来沥干多余蒸水,趁热用勺子压成细腻的南瓜泥,放一旁晾到不烫手。

  2. 揉面分坯:晾好的南瓜泥一点点加糯米粉,边加边用筷子搅拌,搅成大面絮之后下手揉成光滑不粘手的偏软面团,不用醒面,直接把面团搓成长条,分成每个大概30克的小剂子;喜欢带馅的可以提前准备好红豆沙、芝麻馅,分成和剂子对应的小份,不吃馅可以直接做无馅款。

  3. 煎制出锅:把小剂子按扁,包馅的就把剂子捏成小碗状,放进馅料后收口搓圆,再轻轻压成1厘米厚的小圆饼;平底锅刷一层薄油,开最小火,把南瓜饼依次摆进去慢煎,等一面煎成金黄色定型后翻另一面,继续煎到两面金黄、南瓜饼整体变得软弹就可以出锅,吃的时候还可以根据口味撒点椰蓉或者白砂糖增香。

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