一到晚上放屁多是什么征兆,屁多不仅尴尬,更让人烦恼!

2021-12-01 11:23:27浏览量:

  放屁是让人很尴尬无语的生理现象,你也躲不了,是也逃不脱。当然咱也要自然接纳,但是屁多也是身体传递的信号,也要引起你的注意和重视。今天我们来分享的话题就是一到晚上放屁多是什么征兆?

  一到晚上放屁多:下午到晚上,一般肠道蠕动的频率也会放慢,如果是偶尔的出现这样的情况,你要考虑一下近期的饮食结构。比如红薯,土豆,粉条,豆腐,洋葱等等这些容易产气的食物都放在晚上吃了?还是晚上的食量有点大了,油腻的,肉类吃多了。肠胃吃不消了,肯定会滞留,产气通过放屁来提醒了。

  还要注意腹部别着凉,吹了凉风了。还有要提醒的是,是否有情绪方面的波动,比如有压力大,抑郁紧张焦虑等等情绪的影响,导致肠胃功能紊乱了。如果是长期的行为,通过热敷,运动,饮食调节等不能改善,还是要及时就诊看下比较好。

  有的朋友肠胃不好,平时排气多还臭,大便很不顺畅,那么养护肠胃吃水苏糖就很不错,让肠道内益生菌生长繁殖,从而增加大便的湿度和保水性,也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。

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