在血糖高以及脾胃虚弱的情况下，可以选择一些适合的茶来喝，可以起到一定的辅助效果。以下是一些推荐的茶：
1. 苦瓜茶：苦瓜具有降血糖和增强胃肠功能的作用，可以帮助调节血糖水平和促进消化。
2. 绿茶：绿茶中的茶多酚和儿茶素有助于降低血糖和胆固醇水平，并且可以提高胃肠道的功能。
3. 金银花茶：金银花具有清热解毒、解渴、利尿的功效，同时还有助于胃肠的消化和吸收。
4. 人参茶：人参具有补气养血、健脾和增强免疫力的作用，可以改善脾胃功能。
5. 黄芪茶：黄芪被认为具有抗糖尿病和增强免疫力的效果，可作为辅助治疗血糖高和脾胃虚弱的选择。
以上茶叶只作为补充辅助措施使用，并不代表能够完全治疗或替代其他医疗手段。如果你有以上健康问题，请咨询医生或中医师的建议。