打嗝不是排胃里寒气的专属行为，只有少数受凉引发的一过性打嗝是寒气刺激组织产生的反应，不能笼统把打嗝等同于排胃寒。
1. 打嗝的核心生理本质是人体膈肌受到刺激后出现的无意识痉挛收缩，痉挛发生后空气会快速被吸入肺部，声带之间的裂隙骤然收窄，就会发出我们听到的打嗝声。吃太饱、吃太快、喝碳酸饮料、情绪剧烈波动、炎症刺激等很多原因都可能诱发打嗝，和排不排寒气没有必然联系。
2. 少数人受凉后出现打嗝，只是寒气刺激了胃部和邻近的膈肌，引发了痉挛反应而已，并不是身体主动在“排出”胃里的寒气，只是刺激产生的症状，很多人把因果关系搞反了，才会误以为打嗝是排寒气。
3. 如果出现频繁发作、停不下来的顽固性打嗝，更不能当成排寒气放任不管，这可能是胃部疾病、胃食管反流甚至中枢神经系统病变发出的信号，需要及时就医排查病因。