脾胃虚湿气重的7个表现包括：
1. 脾胃不和：常出现消化不良、食欲不振、腹胀等症状。
2. 恶心呕吐：经常感到恶心、呕吐，尤其是在进食后。
3. 乏力困倦：常感到身体无力，乏力困倦，缺乏精力。
4. 头晕目眩：常伴有头晕、目眩、视物模糊等现象。
5. 糖尿病：脾胃虚湿气重可能导致糖尿病的发生和恶化。
6. 体重增加：虚湿气重的人常常体重增加，尤其是在腹部。
7. 大便稀溏：脾胃虚湿气重会导致大便稀溏、黏腻或者有明显的不消化食物残渣。
以上表现仅供参考，并不能作为最终诊断的依据。如果有相关症状，请及时就医并向医生咨询。