红薯和豆浆能一起吃吗

2023-09-15 14:34:33浏览量:208

  红薯和豆浆可以一起吃。红薯是一种淀粉类食物,豆浆则是一种植物性蛋白质来源。搭配食用可以提供丰富的营养,红薯提供碳水化合物和维生素,豆浆提供蛋白质和矿物质。所以,红薯和豆浆是很健康的食物组合。

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