韭菜鸡蛋虾仁是一道常见的中式菜肴,下面是一种简单的做法,可以尝试一下:
材料:
- 200克韭菜
- 150克鸡蛋(约3个鸡蛋)
- 100克虾仁
- 适量的葱姜蒜
- 适量的盐、酱油、香油、料酒
步骤:
1. 准备工作:将韭菜洗净,切成3-4厘米长的段,待用。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。虾仁洗净,用少许盐和料酒腌制片刻,备用。
2. 热锅冷油:锅中倒入适量的油,加入葱姜蒜炒至香味出来,然后将虾仁倒入锅中煸炒,炒至虾仁变色熟透,捞出备用。
3. 炒鸡蛋:锅中再倒入适量的油,倒入鸡蛋液,用铲子迅速搅拌均匀,炒至鸡蛋凝固成块,捞出备用。
4. 炒韭菜:锅中再加入一些油,倒入切好的韭菜,炒至韭菜变软熟,加入适量盐、酱油、香油进行调味。
5. 将之前炒好的虾仁和鸡蛋一起放入锅中,快速翻炒均匀,使韭菜、虾仁和鸡蛋充分混合。
6. 炒至菜肴完全熟透后,关火,盛出装盘即可享用。
这样炒出的韭菜鸡蛋虾仁色香味俱佳,韭菜的鲜香和虾仁、鸡蛋的口感搭配得恰到好处,可以作为正餐或下饭菜。