夏天养胃的茶可以选择以下几种：
1. 绿茶：绿茶富含多种抗氧化物质，可以帮助消化和保护胃黏膜，同时还有清热解毒的作用。
2. 薄荷茶：薄荷有提神醒脑、解暑降温的功效，能够缓解胃部不适和消化问题。
3. 玫瑰花茶：玫瑰花有舒缓肠胃、改善胃酸过多和胃痛的作用，同时还有美容养颜的效果。
4. 香草茶：香草茶有助于消化和缓解胃肠道不适，还能够提供放松的效果。
5. 金银花茶：金银花有清热解毒、消炎抗菌的作用，可以改善胃炎、胃溃疡等胃病症状。
不同人的体质和症状可能会有差异，因此在选择茶饮养胃时根据自身情况选择合适的茶品。饮用茶饮时也要适量，不宜过多饮用，以免对胃部产生负担。如果有持续的胃部不适，建议咨询医生的建议。