有很多茶叶对于养胃都有一定的效果，以下是一些常见的养胃茶叶及其效果：
1. 罗汉果茶：罗汉果具有清热解毒、生津止渴的功效，可以舒缓胃部不适，改善胃酸过多等问题。
2. 甘草茶：甘草富含甘草酸，具有抗炎、保护胃黏膜、缓解胃痛的作用。
3. 薄荷茶：薄荷具有消炎、止痛、助消化的作用，可以缓解胃部不适，舒缓胃气胀等问题。
4. 生姜茶：生姜具有温胃散寒、促进消化的作用，适用于胃寒、胃痛等问题。
5. 玫瑰花茶：玫瑰花含有丰富的维生素C，具有保护胃黏膜、促进胃液分泌的作用，可以缓解胃炎和胃溃疡等问题。
6. 山楂茶：山楂富含有机酸和维生素C，可以促进胃液分泌，改善胃肠功能，缓解胃部不适和消化不良。
7. 绿茶：绿茶具有抗氧化、消炎、抗菌的作用，可以清热解毒，改善胃酸过多和胃炎等问题。
每个人的胃状况和体质不同，对于茶叶的适应性也有所差异，选择适合自己的茶叶才能发挥z佳的养胃效果。饮用茶叶时要注意适量，过量饮用可能会对胃部造成负担。如果胃部有严重不适，建议咨询医生或中医师进行专业的诊断和治疗。