胃炎患者应避免食用辛辣、油腻、生冷和刺激性的食物，同时应戒烟、戒酒，不喝浓茶和浓咖啡。为了养胃，可以选择清淡、易消化的食物，如小米粥、大米粥、软面条、鸡蛋汤、牛奶等。
辛辣、油腻、生冷和刺激性的食物：这些食物会刺激胃黏膜，加重胃炎的症状。胃炎患者应避免食用辣椒、生姜、生蒜、芥末等辛辣食物，以及炸鸡、薯条、油条等油腻食物。还要避免食用冰淇淋、冷饮等生冷食物。
戒烟、戒酒，不喝浓茶和浓咖啡：烟草中的尼古丁和酒精会刺激胃黏膜，加重胃炎的症状。而浓茶和浓咖啡中的咖啡因也会刺激胃黏膜，不利于胃炎的恢复。
选择清淡、易消化的食物：为了养胃，胃炎患者可以选择一些清淡、易消化的食物，如小米粥、大米粥、软面条等。这些食物不仅易于消化，还能为身体提供必要的营养。
除了饮食调整外，胃炎患者还应保持良好的生活习惯和情绪状态。避免过度劳累和熬夜，保持乐观的情绪，有助于提高机体的抗病能力，促进胃炎的恢复。
以上建议仅供参考。如果胃炎症状持续加重或出现其他不适症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。