肠道在人体内的固定主要依靠腹膜和系膜。
腹膜是一层薄膜，它包裹在腹腔内的脏器表面，分为脏腹膜和壁腹膜两层。脏腹膜贴附在脏器表面，而壁腹膜则贴附在腹腔壁上。腹膜之间存在一个腹膜腔，其中含有少量液体，这些液体起到了润滑和减少摩擦的作用。腹膜的存在使得肠道能在一定范围内活动，同时也能保持相对固定的位置，从而防止肠扭转或其他异常情况的发生。
系膜则是一层薄膜状结构，它起到固定、支撑和滋养肠道的作用。系膜由纤维结缔组织和脂肪组织构成，与肠道紧密相连。系膜的主要作用是将肠道固定在腹腔内的特定位置，使其保持相对稳定。系膜还为肠道提供血管、淋巴管和神经等供应，以滋养和支撑肠道的正常功能。
通过腹膜和系膜的共同作用，肠道能够在人体内保持稳定的位置，并在日常生活中进行一定程度的活动，以适应人体的需求。这种固定和活动的平衡确保了肠道的正常功能。