肠胃功能不好导致肚子疼时，可以采取以下措施来缓解症状：
1. 注意休息和保暖：避免劳累和熬夜，保持生活作息规律，同时注意腹部保暖，避免受凉。
2. 热敷和按摩：可以做腹部热敷和按摩，以缓解疼痛和不适感。
3. 饮食调整：饮食上要注意温热、有规律，避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重肠胃负担。可以适量喝些热水或热粥，有助于缓解疼痛。
4. 药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些解痉止痛的药物，如颠茄片或654-2等。也可以考虑使用一些健胃消食片、吗丁啉等促进消化的药物来缓解症状。但药物治疗需在医生指导下进行，切勿随意使用。
如果病情持续得不到改善，或者出现严重的腹痛、腹泻、呕吐等症状，建议立即就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。
为了预防肠胃功能不好引起的肚子疼，平时应注意饮食卫生，避免暴饮暴食，保持良好的生活习惯和心情，加强锻炼以增强身体素质和免疫力。