胃肠道蠕动功能不佳的调理方法主要包括调整饮食、适当运动和应用药物，只要遵循正确的方法，胃肠道蠕动功能是可以调理好的。
1. 调整饮食：患者平时应适量食用富含膳食纤维的食物，如红薯、香蕉、芹菜、苹果、火龙果、黄瓜、西红柿等。这些食物能够增强消化功能，促进胃肠道蠕动，有助于改善胃肠道蠕动功能不佳的情况。患者应避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对胃肠道造成刺激，加重症状。
2. 适当运动：患者可适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球、篮球、瑜伽等运动。这些运动能够加强胃肠道蠕动，有利于改善胃肠道蠕动功能不佳的情况。患者还可以通过腹部按摩的方式，缓解腹胀、腹痛等不适症状。
3. 应用药物：如果患者胃肠道蠕动功能不佳的情况比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生指导下服用促胃肠动力的药物进行治疗，如多潘立酮、枸橼酸莫沙必利、盐酸伊托必利胶囊、健胃消食片、马来酸多潘立酮片等。这些药物能够促进肠胃功能恢复，改善胃肠道蠕动功能不佳的情况。
除此之外，患者还可以通过中医理疗、物理治疗等方式进行改善。但每个人的身体状况和反应都是不同的，因此调理方法也需要因人而异。在调理过程中，患者应保持积极的心态，配合医生的治疗和建议，以期达到z佳的治疗效果。