黑米和薏米可以一起熬粥吗

2023-09-08 11:19:22浏览量:401

  是的,黑米和薏米可以一起熬粥。黑米是一种谷物,富含蛋白质和纤维,有助于增加饱腹感和促进消化。薏米也是一种谷物,具有清热解毒、利水消肿的作用。将黑米和薏米一起熬粥可以增加粥的口感和营养价值。

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