空心菜怎么炒不黑不变颜色

2024-01-23 10:59:22浏览量:281

  空心菜炒不黑不变颜色的方法是使用以下步骤:

  1. 准备材料:空心菜、姜片、蒜片、盐、食用油。

  2. 将空心菜洗净,切成适合的长度。

  3. 热锅加入适量的食用油,待油热后加入姜片和蒜片炒香。

  4. 将空心菜加入锅中,快速翻炒几下。

  5. 加入适量的盐,炒匀。

  6. 关火前翻炒约1-2分钟,使其受热均匀。

  7. 快速炒熟后立即盛出,以保持菜的翠绿色。

  关键是要控制好炒菜的时间和火候,避免过度煮炒导致菜色变黑。在炒菜的过程中要快速翻炒,使菜受热均匀。

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