炖了一晚上的银耳汤可以喝吗

2023-09-20 12:25:29浏览量:225

  炖了一晚上的银耳汤一般不建议喝,因为长时间炖煮容易使食物中的营养物质流失过多,口感也会变得不太好。一般建议炖汤的时间不超过2-3小时。如果你非常想喝这个汤,可以尝试重新加热一下,但仍需谨慎食用。的做法是炖汤时控制好时间,以充分保留营养物质和口感。

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