新鲜百合做清炒西芹百合最合适,做法简单还能保留百合清甜脆爽的原味,非常适合家常食用。

1、处理食材:把新鲜百合外层发黄发蔫的老瓣摘掉,掰成小瓣后用清水冲洗干净沥干水分;搭配一小把西芹斜切成段,切两三片胡萝卜配色提观感;烧一锅开水,加少许盐和食用油,先放入西芹、胡萝卜焯15秒捞出,再放百合焯30秒立刻捞出来过一遍凉水,控干备用,这一步能z大程度保持食材脆嫩的口感。
2、起锅翻炒:炒锅倒少许食用油,油烧到六成热,放两片姜片爆香,把控干水的西芹和胡萝卜先倒进去,保持大火快速翻炒10秒左右。
3、调味出锅:倒入焯好的百合,继续大火翻炒1分钟就够,加小半勺食盐、一点点白糖提鲜,翻匀后就能关火盛出,全程不要炒太久,不然百合会变软发粉,失去本身脆爽清甜的口感。