选择超市袋装大米时，可以考虑以下几个方面：
1. 品牌信誉：选择知名品牌的大米，可以保证质量和口感的稳定性。
2. 大米类型：根据自己的需求选择不同类型的大米，如普通白米、香米、糯米等。
3. 籽粒颜色：选择颗粒饱满，颜色均匀的大米，避免有过多的破碎颗粒或杂质。
4. 包装密封性：检查包装是否完好无损，没有明显的破损、变形或渗漏。
5. 生产日期和保质期：选择生产日期较新，保质期较长的大米，以保证新鲜度和品质。
6. 产地和产地标识：可以选择有产地标识的大米，特别是一些有名的产地，如东北大米、泰国香米等。
7. 价格：可以根据自己的预算选择适合的价格范围内的大米，不一定贵的就是好的，但过于便宜的也要注意质量问题。
根据个人的口味和需求来选择适合自己的大米。不同品牌和类型的大米口感和烹饪方法也会有所不同，可以根据自己的喜好尝试不同的选择。