胃不好的人可以适量食用糯米食物，但要注意以下几点：
1. 糯米属于粘性食物，消化较慢，容易引起胃部不适，所以要适量食用，不宜过量。
2. 糯米食物通常需要加糖或油脂来制作，这些会增加食物的脂肪和热量含量，对胃不好的人不利，所以要注意搭配其他健康的食材。
3. 糯米食物一般会蒸煮或炒制，如果油脂使用过多或炎炸过久，会增加食物的油腻程度，容易导致胃部不适，所以烹饪时要控制好油脂的使用和烹饪时间。
4. 有些人对糯米食物可能存在过敏或不耐受的情况，如果出现不适症状，应及时停止食用并就医。
胃不好的人可以适量食用糯米食物，但要注意食用量、搭配和烹饪方式，以免加重胃部不适。如果胃不好的情况较严重，建议咨询医生或营养师的意见，制定适合自己的饮食方案。