经常拉肚子的原因有以下几种：
1. 饮食问题：饮食不卫生，食用已变质或有毒的食物，或者饮食不规律，吃得过多或过少，都可能导致拉肚子。
2. 消化系统感染或病毒感染：例如细菌感染、病毒感染、寄生虫感染等，会导致肠道炎症反应，从而引起拉肚子。
3. 肠道疾病：如肠易激综合征、炎症性肠病、克隆氏病等，这些疾病会导致肠道功能紊乱，引起肠道蠕动增加或减少，从而引起拉肚子。
4. 药物副作用：一些药物（如抗生素、非甾体类抗炎药等）在治疗疾病的过程中，可能会对肠道菌群产生不良影响，导致肠道菌群失调，引起拉肚子。
5. 过敏反应：某些食物或药物过敏引起的免疫反应，可能导致肠道充血、水肿或黏膜脱落，从而引起拉肚子。
6. 压力和焦虑：长期的精神紧张、压力和焦虑状态，会导致肠道蠕动加快，从而引起拉肚子。
经常拉肚子可能是一种临时性问题，也可能是某种慢性疾病的表现，如炎症性肠病、肠易激综合征等。如果经常出现拉肚子的情况，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。