孩子口腔溃疡时，可以选择一些容易咀嚼和消化的食物，避免刺激口腔溃疡的食物。以下是一些建议的饭菜：
1. 温热的米粥或面条汤：温热的食物可以舒缓溃疡的疼痛感，而米粥或面条汤可以提供营养。
2. 软煮的蔬菜：如胡萝卜、南瓜、马铃薯等，将它们煮得软烂，易于咀嚼和消化。
3. 水果泥：将一些柔软的水果如香蕉、梨子、熟透的草莓等搅成泥状，容易吞咽。
4. 清淡的鱼肉：选择嫩滑的鱼肉，如鳕鱼或三文鱼等，避免辛辣调料，烹饪时蒸煮。
5. 酸奶或豆腐：这些食物具有柔软而容易消化的特点，并且富含蛋白质和营养。
避免给孩子吃辛辣、酸性、硬质或粗糙的食物，例如辣椒、柠檬、坚果、脆皮食物等，这些会刺激溃疡并加重疼痛。如果孩子的症状持续或加重，请及时咨询医生。