以下是一些自然方法可以帮助小孩舒缓胀气：
1. 轻拍小孩的背部：用手掌轻轻拍打小孩的背部，可以帮助松动肠道气体。
2. 腹部按摩：用温暖的手掌顺时针方向轻轻按摩小孩的腹部，可以促进消化和排气。
3. 踩脚踏车动作：让小孩平躺在背上，轻轻抬起双腿，模仿骑脚踏车的动作。这个动作可以帮助肠道气体顺畅排出。
4. 母乳喂养或配方奶喂养：如果小孩还在母乳期或者喝配方奶，母亲可以尝试调整喂养姿势，确保小孩正确吸奶，避免吞气。
5. 改变喂养习惯：小孩进食时避免匆忙，尽量避免过度进食或吃得太快，防止过多吞咽空气。
6. 布包热敷：将温水倒入热水袋或者将湿毛巾加热后敷在小孩的腹部，温热可以促进肠道放松和气体排出。
7. 避免过食或过多食用引起胀气的食物：如豆类、洋葱、大蒜、辣椒、高脂肪食物等。
8. 给小孩进行适量运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助气体顺利排出。
如果小孩的胀气问题持续严重或疼痛无法缓解，建议咨询儿科医生的意见。