女人不母乳喂养的好处有以下几点：
1.自由度更高：不母乳喂养可以让女性更加自由地安排自己的时间和活动，不受喂养时间和频率的限制。这对于职业女性、需要返工或有其他重要事务的女性来说，可以更加灵活地平衡工作和生活。
2.减轻身体压力：母乳喂养是一项需要投入大量体力和时间的任务，而不母乳喂养可以减轻女性的身体压力。尤其是对于身体较弱或恢复期较长的女性来说，不母乳喂养可以让她们更好地保持身体健康和恢复。
3.社交方便：不母乳喂养可以让其他家庭成员和亲友更容易地参与到喂养过程中，分担女性的负担，增强家庭成员之间的亲密关系。这也使得女性可以更好地参与一些社交活动，如聚会、外出旅游等，不会因为喂养需要而受到限制。
4.控制饮食：不母乳喂养可以让女性更加自由地控制自己的饮食，无需担心食物对婴儿的影响。特别是对于有特殊饮食需求的女性来说，如需要特殊治疗或特殊饮食的女性，不母乳喂养可以更好地满足她们的需求。
母乳喂养对于婴儿的健康有许多好处，包括提供丰富的营养、增强免疫力等。在决定是否母乳喂养时，女性应该根据自身情况和婴儿的需求进行综合考虑，最终选择适合自己和宝宝的喂养方式。