小孩口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，常常会导致食欲不振和进食困难。以下是一些可以帮助缓解症状和加速愈合的食物建议：
1. 温和的食物：选择柔软的食物，例如煮熟的蔬菜、水果泥、米粥、面条等，以减少对溃疡表面的刺激。
2. 低酸性食物：酸性食物（如柑橘类水果、番茄、醋等）可能会刺激溃疡，所以建议避免或减少摄入这些食物。
3. 温水漱口：用温水含漱口，可帮助清洁口腔内的细菌，并缓解疼痛感。
4. 高纤维食物：膳食纤维有助于消化和软化粪便，减少对口腔溃疡的刺激。建议增加蔬菜、水果、全谷物等高纤维食物的摄入。
5. 温和的调味料：选择温和的调味料，如淡盐水、米醋、橄榄油等，避免过于刺激口腔溃疡。
6. 高维生素C食物：维生素C有助于口腔溃疡的愈合。建议增加摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、花椰菜等。
如果口腔溃疡持续时间较长或症状严重，建议咨询医生以获取更详细的诊断和治疗建议。