新鲜牛肉怎么做牛排才嫩

2023-07-07 06:09:49浏览量:507

  要让新鲜牛肉做出嫩滑的牛排,可以尝试以下方法:

  1. 切割:将牛肉切割成适当的大小,每块厚度不超过1.5厘米。这样可以确保在烹饪过程中牛肉均匀受热,避免过度烤熟。

  2. 腌制:用盐、黑胡椒粉、大蒜粉等调味料腌制牛肉,可以提升风味并嫩化肉质。将调味料均匀涂抹在牛肉上,然后放入冰箱腌制至少30分钟。

  3. 烤制:烧热平底锅或烧烤架,加入少许橄榄油或黄油,在高温下煎炸牛肉。根据个人口味喜好,可以选择烤至中熟或者嫩煎至偏红的程度。每一面煎炸2-4分钟,具体时间取决于牛肉的厚度和烹饪温度。

  4. 休息:煎炸完成后,将牛肉放在温暖的盘子上,用锡纸或保鲜膜盖上,让牛排在室温下休息3-5分钟。这样可以使肉汁充分回流,让牛排更加嫩滑可口。

  5. 切割:待牛排休息完毕后,使用锋利的刀具将牛排切成适当大小的块状,切口方向要与肉纤维垂直,这样可以确保口感更嫩。

  温馨提示:煎炸过程中,避免过度翻面或者用铁铲压扁牛肉,以免压出肉汁造成变硬。煎炸后休息的时间不要过长,以免牛排变凉影响口感。

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