得了痔疮后，饮食方面应注意消化道的保护，选择能够缓解便秘的水果有助于舒缓症状。以下是一些有助于缓解痔疮的水果建议：
1. 香蕉：香蕉含有丰富的纤维和钾，有助于缓解便秘及软化肠道。
2. 西瓜：西瓜含有大量的水分和纤维，有利于消化道的通畅，预防便秘。
3. 苹果：苹果富含纤维和维生素C，有助于促进肠道蠕动，减轻便秘。
4. 梨：梨含有丰富的纤维和水分，有助于软化大便，减轻痔疮症状。
5. 石榴：石榴含有丰富的纤维和抗氧化剂，有助于促进肠道健康。
保持良好的饮食习惯，增加膳食纤维摄入量是缓解痔疮症状的重要措施。饮食中的水分摄入也很重要，保持充足的水分有助于保持肠道的湿润和通畅。如果症状严重或持续，请咨询医生进行进一步评估和治疗。