肚子里老是有气并且经常放屁可能是由于以下几个原因引起的：
1. 饮食问题：摄入过多含气体的食物，如碳酸饮料、啤酒、豆类、洋葱等，会产生过多的气体，导致肚子里有气，并频繁放屁。
2. 消化问题：消化不良或者肠道功能障碍会导致气体在肠道中积聚，引起腹胀和频繁放屁。这可能与肠道菌群失调、乳糖不耐受、腹泻等问题有关。
3. 过度进食：过度进食导致胃肠道过度充盈，增加了产气的机会，进而导致肚子里有气并频繁放屁。
4. 压力和焦虑：压力和焦虑会导致身体处于紧张状态，影响肠胃蠕动和消化功能，造成肚子里有气体积聚。
如果您经常出现肚子里有气并频繁放屁的情况，建议您注意饮食习惯，避免摄入过多含气体的食物；控制食量，避免过度进食；减少压力和焦虑，适当放松心情；如果问题持续存在或者伴有其他不适症状，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。