健脾养胃的小菜有很多种，以下是其中一些常见的：
1. 白萝卜炖猪肚：白萝卜有利于消化和排毒，猪肚含有丰富的胶原蛋白和蛋白质，可以滋养胃肠。
2. 木耳炒黄豆芽：木耳具有养血、益气的作用，黄豆芽富含维生素C和纤维素，可以促进胃肠蠕动，增强消化功能。
3. 红枣莲子糖水：红枣和莲子都是滋补食材，可以健脾益胃，补血养颜，有助于消除疲劳和改善睡眠。
4. 苦瓜鸡蛋汤：苦瓜具有清热解毒、降脂减肥的作用，鸡蛋是优质蛋白质的来源，能够提供营养并增强胃肠功能。
5. 地瓜薏米粥：地瓜含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于消化和补充能量，薏米具有利尿、健脾的作用。
6. 苦瓜炒苹果片：苦瓜和苹果都富含纤维和维生素，能够促进消化和增强胃肠功能。
7. 黄瓜拌酸奶：黄瓜含有丰富的水分和纤维素，能够清热解毒。酸奶富含益生菌，有助于维护肠道健康。
以上这些小菜都适合健脾养胃，但具体的食材搭配和烹饪方式可以根据个人口味和需求进行调整。如有其他需要，请告知。