煮冷冻汤圆时，使用正确的方法和技巧可以帮助防止煮破。
1. 提前解冻：将冷冻汤圆放入冷水中，等待它们自然解冻。不要用热水或其他快速解冻方法，这可能会导致汤圆破裂。
2. 使用足够的水量：煮汤圆时，使用足够的水量，以确保汤圆有足够的空间在水中移动。这可以减少它们相互碰撞和破裂的机会。
3. 勿用高温急速煮沸：将水加热至沸腾后，调小火力，保持水温在中火或小火状态。高温和急速沸腾可能导致汤圆在煮熟的过程中过分膨胀，从而破裂。
4. 缓慢翻动：用木勺或筷子轻轻翻动汤圆，使它们均匀加热，并防止它们粘在一起。
5. 注意煮熟时间：根据汤圆的大小和种类，煮熟时间会有所不同。根据包装上的说明煮熟时间，定时并检查汤圆是否煮熟。切勿过度煮熟，以免导致破裂。
6. 轻柔捞出：用漏网或热水煮沸的勺子轻柔地把煮熟的汤圆捞出水面，尽量避免碰撞和破裂。
通过遵循上述方法和技巧，您应该能够成功煮熟冷冻的汤圆而不使其破裂。