如果你的胃不好，选择一些清淡、易消化的菜肴。以下是一些适合胃不好的菜肴推荐：
1. 清蒸鱼：鱼肉细嫩易消化，蒸制时能保持鱼肉的营养成分，对胃口不好的人来说是一道不错的选择。
2. 红烧豆腐：豆腐是高蛋白、低脂肪的食物，容易消化。红烧豆腐的味道鲜美，对胃口不好的人来说比较容易接受。
3. 鸡蛋羹：鸡蛋羹是一道轻柔的菜肴，对于胃肠不适的人来说，易于吸收、消化。可以加入一些蔬菜或肉类配料增加口感和营养。
4. 蔬菜炒鸡胸肉：选择一些蔬菜如胡萝卜、青菜等，再加入一些鸡胸肉进行炒制，这样既保证了蔬菜的营养又提供了蛋白质和维生素。
5. 苹果酥肉片：选用瘦猪肉片和苹果片，煎炒烹煮，口感清脆，容易消化，同时苹果中含有丰富的纤维和维生素，有助于胃肠蠕动。
以上仅为一般建议，根据个人情况可能会有所不同。如果胃口不好持续较长时间或伴随其他症状，请咨询医生的建议。