下面是一些有助于胃病恢复的食物：
1. 温和的食物：选择温和的食物，如煮熟的米饭、面条、煮熟的蔬菜等，容易消化，对胃黏膜较温和。
2. 低脂肪食物：减少脂肪摄入可以减轻胃的负担，选择低脂肪的食物，如鸡胸肉、去皮鱼肉、豆腐等。
3. 高纤维食物：选择富含纤维的食物有助于消化和保持胃肠道健康，如全麦面包、燕麦片、水果和蔬菜等。
4. 清淡易消化的食物：避免食用辛辣、油炸和刺激性食物，选择清淡、易消化的食物有助于减轻胃部不适，如清汤、粥、酸奶等。
5. 高蛋白食物：蛋白质是身体组织修复的基本组成部分，选择高蛋白的食物有助于胃病恢复，如鸡蛋、瘦肉、豆类等。
6. 饮食调理：规律饮食，定时用餐，少食多餐，避免暴饮暴食和过度饥饿，同时避免长时间空腹。
每个人的胃病症状和严重程度可能不同，在医生的指导下进行饮食调整。应遵循医生给出的特殊饮食建议或限制食物，以确保z佳的康复效果。