炒牛肉怎么做比较嫩

2023-07-13 21:15:41浏览量:331

  要让牛肉炒出来比较嫩,可以按照以下步骤进行:

  1. 选择适合炒的牛肉:选用嫩肉部位,如里脊肉、火锅牛肉片等,避免选用老牛肉或筋肉部位。

  2. 提前腌制牛肉:将牛肉切成薄片或丝,加入少许料酒、生抽、淀粉、盐和胡椒粉,搅拌均匀腌制15-20分钟。腌制过程中可以加入一些牛肉粉或嫩肉粉,增强嫩化效果。

  3. 炒牛肉时加入适量的水淀粉:在炒牛肉时,可以先用高温炒肉片至肉变色,然后加入少量水淀粉(水与淀粉的比例约为2:1),翻炒均匀,将淀粉液均匀的裹在牛肉表面上,起到保持肉质嫩滑的效果。

  4. 快炒牛肉:在炒牛肉时要迅速高温翻炒,使牛肉快速受热,并保持肉质的嫩滑。避免炒制时间过长,以免牛肉过熟。

  5. 添加柔软剂:在炒牛肉的最后阶段,可以加入一些柔软剂,如苹果醋、梨汁或菠萝汁等,稍微翻炒均匀,可以起到进一步嫩化牛肉的作用。

  以上方法可以使牛肉炒出来更加嫩滑可口,但要注意火候和心法的掌握,避免过火炒制或过度淀粉而影响口感。

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