清蒸黄花鱼时,可以采用以下步骤来减少鱼腥味:
1. 杀鱼:将新鲜的黄花鱼用清水冲洗干净,然后用开水烫一下鱼身,这样可以杀去鱼体表面的细菌和异味。
2. 去腥:将鱼身切成片或者整个放入盘中,用盐和料酒腌制片刻,可以消除鱼腥味。
3. 准备调料:在蒸锅中放入适量的水,加入姜蒜末和葱段,烧开后加入适量的盐和料酒,以及少量的食用油。这些调料可以起到提味和去腥的作用。
4. 蒸鱼:将腌制好的黄花鱼放入蒸锅中,盖好锅盖,大火蒸约8-10分钟,或者根据鱼的大小和厚度来决定蒸的时间。蒸熟时鱼肉应该变白,刺入鱼肉中心应该有轻微的阻力。
5. 调汁:蒸鱼的同时可以准备一份蘑菇、豆豉和蒜末炒制的调汁,淋在蒸好的鱼上,增加鲜香味。
以上就是清蒸黄花鱼不腥的方法,希望对你有帮助。