胃不好的人少吃糯米汤圆或避免食用。由于糯米汤圆是由糯米粉制成的，糯米粉在消化过程中会形成粘性物质，对胃肠道有一定的刺激作用，容易引起胃痛、消化不良等问题。糯米汤圆通常还含有一定的糖分，如果胃不好的人摄入过多糖分，可能会加重胃部负担，导致胃酸分泌过多，进一步加重胃不适。
如果胃不好，建议少食用糯米汤圆，尽量选择一些易消化、不刺激胃肠道的食物。可以选择一些易消化的粥类、软烂的米饭、面条等食物来替代糯米汤圆。最重要的是要注意饮食习惯，避免暴饮暴食、过于油腻的食物，保持规律的饮食，适量地进食，避免过饱或过饿。如果胃不适持续或加重，建议咨询医生就诊。