如果肠胃不好,建议避免喝奶茶,因为奶茶含有咖啡因和牛奶等成分,可能会刺激肠胃,导致不适。可以选择一些对肠胃较为温和的饮品,如温开水、温姜水、薄荷茶、绿茶等。也可以咨询医生或营养师的建议,根据个人情况选择适合自己的饮品。
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