小油菜和鸡蛋可以一起吃吗

2023-07-17 19:54:29浏览量:652

  小油菜和鸡蛋可以一起吃。小油菜是一种绿叶蔬菜,富含维生素C、钙、铁等营养物质;而鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素,是很好的营养来源。将小油菜和鸡蛋一起炒或者加入汤中煮,既可以搭配鲜美的口感,又能提供全面的营养。

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