榴莲壳排骨汤的做法

2023-07-18 10:31:09浏览量:393

  榴莲壳排骨汤是一道美味的家常汤品,下面是制作步骤:

  所需材料:

  - 榴莲壳

  - 排骨

  - 姜片

  - 料酒

  - 盐

  - 黑胡椒粉

  步骤:

  1. 将榴莲壳清洗干净,切成小块备用。

  2. 排骨用水煮至沸腾,焯水去血水,捞出沥干备用。

  3. 热锅加入适量的油,放入姜片炒香。

  4. 加入焯水后的排骨翻炒均匀,再加入适量的料酒提味。

  5. 倒入足够的清水,水量要覆盖排骨,加入榴莲壳块。

  6. 大火煮沸后转小火炖煮1至2小时,直到排骨煮烂出味,榴莲壳溶化。

  7. 最后加入适量的盐和黑胡椒粉调味即可。

  这道榴莲壳排骨汤口感鲜美,汤汁浓郁,营养丰富,对于补充钙质和增强骨骼健康有一定的功效。

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