尿酸怕三种水果

2023-07-22 07:36:45浏览量:635

  1. 樱桃:樱桃含有较高的维生素C和抗氧化剂,可以促进尿酸的排泄,降低尿酸的积累。樱桃也含有较多的果糖,过多摄入可能导致尿酸升高。

  2. 葡萄:葡萄中含有较高的果糖和酒精,过多摄入可能会导致尿酸升高。

  3. 柑橘类水果:柑橘类水果含有丰富的维生素C,可以促进尿酸的排泄,但其中的果糖含量较高,过量摄入可能会影响尿酸的代谢。

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