可以一起吃。紫米和小米都是谷类食物,可以作为主食或者加入其他菜肴一起食用。和小米一样,紫米也是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等。搭配小米一起食用,可以增加口感和营养。可以根据个人喜好和口感,将紫米和小米一起蒸煮、煮粥、炖汤或作为主食搭配其他菜肴食用。
奘灵水苏糖官方网站