10岁的儿童不再需要喝奶粉,因为他们的身体已经发育到可以消化和吸收普通食物的程度。正常情况下,10岁的儿童应该摄入均衡的饮食,包括蔬菜、水果、谷物、蛋白质和适量的乳制品。如果需要额外补充营养,可以通过摄入低脂牛奶、酸奶或其他乳制品来满足。具体的营养需求应该根据儿童的个人情况和健康状况来确定,咨询儿科医生或专业营养师的建议。
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