以下是一些适合肠胃不好喝的茶的建议：
1. 薄荷茶：薄荷茶具有消化和镇静肠胃的作用，可以缓解肠胃不适和消化问题。
2. 柠檬草茶：柠檬草具有抗菌和舒缓肠胃的功效，适合缓解胃部不适和消化不良。
3. 甘草茶：甘草茶可以促进胃肠道的正常蠕动，缓解胃痛和胃食道逆流。
4. 玫瑰花茶：玫瑰花茶可以帮助消化，减轻胃部不适，同时还具有镇静和抗焦虑的作用。
5. 柠檬姜茶：柠檬姜茶可以刺激消化系统，促进胃液分泌，缓解胃气胀和胃酸问题。
6. 马齿苋茶：马齿苋茶有助于消化，缓解胃酸倒流和胃痛。
如果您有严重的肠胃问题或需要长期饮用茶来缓解症状，建议咨询医生或中医师的意见。