肠胃不好老人喝牛奶好还是奶粉好

　　对于肠胃不好的老人来说，喝牛奶是一个比较好的选择。牛奶含有丰富的蛋白质、钙、维生素D和维生素B12，这些成分对老年人的骨骼健康和免疫系统都有好处。牛奶还含有乳糖，这对于老人消化不良或者乳糖不耐受的情况下可能会有些问题。

　　相比之下，奶粉是为婴儿设计的，并不适合老年人。奶粉通常含有较高的蛋白质和乳糖含量，这对于老人的肠胃可能会造成负担，容易引起消化不良或其他消化问题。

　　每个人的身体状况和肠胃健康状况都是不同的，因此建议老人在选择饮品时，在医生或营养师的建议下进行。