如果胃不好，可以选择以下容易消化的食物：
1. 白米饭：白米饭是一种易于消化的碳水化合物，对胃部负担较小。可以搭配一些小菜，如蔬菜、鱼肉等。
2. 面条：面条在煮熟后变得柔软易嚼，容易被胃部消化。可以选择细面条，搭配一些蔬菜或者肉类。
3. 汤类：清汤、鸡汤或蔬菜汤等湿热食物有助于胃部消化。可以选择一些营养丰富的汤，如蘑菇汤、鸡肉汤等。
4. 水果：柔软的水果，如香蕉、熟透的梨等，都是比较容易消化的。避免吃酸性水果或者生硬的水果。
5. 柔软的蔬菜：柔软的蔬菜，如南瓜、胡萝卜等，可以煮熟或蒸煮后食用，易于消化。
6. 鸡蛋：鸡蛋是高蛋白、易消化的食物，可以选择煮蛋或者蒸蛋的方式制作。
每个人的消化能力和胃部状况不同，因此虽然上述食物对大部分人比较容易消化，但仍需根据个人情况来调整饮食。如症状严重，建议咨询医生或营养师的建议。