胃溃疡吃什么蔬菜水果

　　胃溃疡患者应尽量选择易消化、不刺激胃黏膜的蔬菜水果。以下是一些适合胃溃疡患者的蔬菜水果：

　　- 蔬菜：土豆、南瓜、胡萝卜、黄瓜、菠菜、南瓜、芹菜、西葫芦、豆芽、豌豆苗等。

　　- 水果：苹果、梨、香蕉、柚子、葡萄、猕猴桃、石榴、草莓、蓝莓等。尽量选择熟透的水果，避免吃酸性水果或浓缩果汁。

　　对于不同的个体，食物对胃的刺激程度可能有所不同，因此建议根据个人情况来确定饮食。避免过量进食，尽量避免辛辣食物、油腻食物、咖啡、酒精等刺激胃黏膜的食物。咨询医生或营养师，以获取个性化的饮食建议。