家庭自制牛排的做法:
材料:
- 牛排:适量,可选择柳叶、眼肉等部位
- 盐:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 橄榄油:适量
- 牛油:适量
- 大蒜:适量,切碎
- 迷迭香:适量,切碎
- 玫瑰薯:适量,切块
- 蔬菜:适量,如胡萝卜、花椰菜等
步骤:
1. 将牛排从冰箱中取出,放置室温约30分钟,使其回温。
2. 在牛排两面涂抹适量盐和黑胡椒粉,腌制大约10分钟。
3. 烧热平底锅或煎锅,加入橄榄油,待油热后放入牛排。
4. 煎牛排时,不要频繁翻动,保持每面煎约2-3分钟,至表面呈现金黄色,熟度根据个人口味调整。
5. 取出煎好的牛排,放置在盘中,撒上切碎的大蒜和迷迭香,再加入适量的牛油。
6. 将盘子放入预热至180°C的烤箱,烤约3-5分钟,使牛排内部达到适宜的熟度。
7. 同时在预热至180°C的烤箱中,放入切好的玫瑰薯和蔬菜,烤约25-30分钟,直至薯块变软且表面金黄。
8. 烤好的牛排取出,静置2-3分钟,再切成适当的厚度。
9. 上桌前,将烤好的玫瑰薯和蔬菜摆放在盘中,搭配牛排即可享用。
温馨提示:
1. 煎牛排时,不要翻动过多,避免影响火候和口感。
2. 牛排的熟度可根据个人口味调整,建议初学者煎至中熟,中间微粉红,口感更嫩滑。
3. 牛排烤箱时间可以根据厚度和口感喜好微调。
4. 可根据个人喜好在牛排上撒上一些烤肉酱或黑胡椒酱增添风味。